秋のお出かけといえば、やっぱり紅葉🍁♡
赤や黄色に色づいた木々を眺めながら、家族で秋のお散歩を楽しむのって素敵ですよね。
でも子連れだと、
「紅葉を見るだけだと子どもが飽きちゃうかも…」
「たくさん歩いたら、どこかで休憩したい！」
なんてこともありますよね。
そこで今回は、東京で子連れのお出かけにおすすめの紅葉スポットを10か所ご紹介します♡
遊具やボートなど子どもが楽しめる場所から、歴史的な建物を見ながら紅葉を楽しめるスポットまで、いろいろ集めてみました♪
それぞれ、
- 💰 料金
- ♡ おすすめポイント
- 🚃 アクセス
- ☕ 近くのひとやすみスポット
- 🔗 公式サイト
もまとめています。
秋のお出かけ先選びの参考にしてみてくださいね🍂
※掲載している営業時間・料金・メニューなどは2026年10月時点で確認した情報です。季節やイベントなどにより変更になる場合があります。お出かけ前に各施設・店舗の公式サイトで最新情報をご確認ください。
1．国営昭和記念公園♡
東京ドーム約39個分という広大な敷地を持つ、国営昭和記念公園。
秋になるとイチョウやモミジなどが色づき、園内が一気に秋らしい雰囲気になります🍁
特に秋の見どころとして人気なのが、カナール周辺のイチョウ並木や、日本庭園の紅葉。
「せっかくのお休みだから一日たっぷり遊びたい！」というファミリーにもぴったりです。
秋には「黄葉・紅葉まつり＆秋の夜散歩」などのイベントも開催されます🍂
料金
- 大人（高校生以上）：450円
- 65歳以上：210円
- 中学生以下：無料
※レンタサイクルやパークトレインなどは別料金です。
おすすめポイント
とにかく広いので、紅葉＋公園遊びを一日楽しめるのが魅力♡
子どもが紅葉に飽きてしまっても、遊具やサイクリング、広い芝生などに移動できるので安心です。
中学生以下が無料なのも、子連れには嬉しいですよね♪
アクセス
JR青梅線「西立川駅」から西立川ゲートまで徒歩約2分。
JR中央線「立川駅」から立川ゲートまでは徒歩約18分です。
子連れなら、駅から近い西立川駅＋西立川ゲートを利用するのもおすすめです◎
近くのひとやすみスポット
園内の「ぎんなん茶屋」でひと休みできます♡
広い公園をたっぷり歩いたあとに、ソフトクリームや軽食で休憩するのもいいですよね♪
営業時間
- 3月～10月：10:00～16:30
- 11月～2月：10:00～16:00
- フードL.O.：閉店30分前
メニュー例
- クレミアソフト：700円
- パニーニ（サーモン）：900円
- ミルクティー：450円
※営業時間やメニューは変更になる場合があります。お出かけ前に公式サイトで最新情報をご確認ください。
公式サイト
2．新宿御苑♡
都会の真ん中にありながら、広々とした芝生やたくさんの木々に囲まれている新宿御苑。
新宿という場所を忘れてしまいそうなほど自然が豊かで、秋になるとイチョウやモミジなどが色づき、園内が美しい秋色に染まります🍁
広い芝生でのんびりしたり、紅葉を眺めながらお散歩したり、子どもと一緒にゆったり過ごせるのが魅力♡
園内にはカフェやレストランもあるので、「お散歩して、ちょっと休憩して、また紅葉を見る」という子連れのお出かけがしやすいスポットです。
料金
- 一般：500円
- 65歳以上：250円
- 学生：250円
- 中学生以下：無料
おすすめポイント
広い芝生があるので、子どもと一緒にのんびり過ごしやすいのが魅力♡
紅葉を見ながらお散歩したり、芝生でちょっと遊んだりと、親子でゆったり秋を楽しめます。
都会の中で自然を感じられるので、アクセスの良さと自然の両方を重視したい方にもおすすめです。
アクセス
新宿門なら、
- 東京メトロ丸ノ内線「新宿御苑前駅」から徒歩約5分
- 東京メトロ副都心線「新宿三丁目駅」から徒歩約5分
- JR「新宿駅」南口から徒歩約10分
など。
千駄ヶ谷門や大木戸門もあるので、目的地に合わせて入園門を選ぶのがおすすめです。
近くのひとやすみスポット
園内の「NATIONAL PARKS CAFÉ Under the Tree」でひと休み♡
紅葉散策の途中に、カレーやパニーニ、スイーツなどを楽しめます。
営業時間
- 10月1日～3月14日：9:00～16:30
- L.O.：16:00
メニュー例
- スパイスカレー：1,300円
- 自家製パニーニ：1,100～1,300円
- フライドポテト：600円
- シルクアイスクリーム：600円
※営業時間やメニューは変更になる場合があります。お出かけ前に公式サイトで最新情報をご確認ください。
公式サイト
3．井の頭恩賜公園♡
吉祥寺のお出かけと一緒に楽しみたいなら、井の頭恩賜公園♡
井の頭池を中心に、雑木林や広場などが広がる自然豊かな公園で、秋になると木々が赤や黄色に色づきます🍁
池の周りをお散歩しながら紅葉を楽しめるだけでなく、ボートに乗ったり、周辺のお店を見て回ったりと、紅葉以外にも楽しめることがたくさんあるのが子連れに嬉しいところ♡
料金
公園への入園は無料♡
ボートは別料金で、
- ローボート：800円／30分
- サイクルボート：1,000円／30分
- スワンボート：1,000円／30分
などがあります。
おすすめポイント
「紅葉を見るだけだとちょっと退屈かも…」という子どもでも、ボートがあると楽しみながら過ごせそうですよね。
秋には池の周りの木々が色づき、水面と紅葉の景色も楽しめます🍂
アクセス
JR中央線・京王井の頭線「吉祥寺駅」から徒歩約5分。
京王井の頭線「井の頭公園駅」からは徒歩約1分です。
近くのひとやすみスポット
「ペパカフェ・フォレスト」は、井の頭公園の緑を感じながら食事ができる人気のカフェ。
タイ料理を中心としたメニューが楽しめるので、散策途中のランチにもぴったりです♡
営業時間
- 11:00～22:00
- フードL.O.：21:00
メニュー例
- カオマンガイ：1,150円
- パッタイ：1,100円
- バンコクチキンライス：1,480円
- 鶏挽肉バジル炒め：1,480円
※営業時間やメニューは変更になる場合があります。お出かけ前に最新情報をご確認ください。
公式サイト
4．江戸東京たてもの園♡
「紅葉を見るだけじゃなく、子どもも楽しめる場所がいい♡」という方におすすめなのが、江戸東京たてもの園。
小金井公園の中にある野外博物館で、昔の東京の街並みや建物を実際に見て歩くことができます。
昔の商店や住宅など、建物の中まで入って見学できるので、紅葉＋ちょっとした社会科見学のような楽しみ方ができるのも魅力。
園内には秋らしい木々もあり、建物と紅葉を一緒に楽しめます🍂
料金
- 一般：400円
- 65歳以上：200円
- 大学生：320円
- 高校生：200円
- 中学生以下：無料
おすすめポイント
昔の商店や住宅など、実際に中へ入って見学できる建物がたくさん。
紅葉だけだと子どもが飽きてしまいそうなときでも、「次はどんな建物かな？」と探検するように楽しめるのが嬉しいところ♡
小金井公園の自然も一緒に楽しめるので、秋のお散歩にもぴったりです。
アクセス
JR中央線「武蔵小金井駅」北口からバス約5分＋「小金井公園西口」から徒歩約5分。
JR中央線「東小金井駅」からバス約6分＋徒歩約10分など。
西武新宿線「花小金井駅」からもバスでアクセスできます。
近くのひとやすみスポット
園内の「武蔵野茶房」でひと休みできます♡
レトロな建物の雰囲気を楽しみながら、コーヒーやスイーツ、食事をいただけます。
営業時間
- 10月～3月：10:30～16:30
- L.O.：16:00
- 食事メニュー：15:00まで
メニュー例
- オーガニックコーヒー：830円
- 紅茶：830円
- ミルクカルピス：760円
- ハヤシライス：1,770円
※営業時間やメニューは変更になる場合があります。お出かけ前に公式サイトで最新情報をご確認ください。
公式サイト
5．代々木公園♡
原宿・表参道エリアのお出かけと一緒に楽しめる代々木公園。
東京の中心にありながら広々とした園内にはたくさんの木々があり、秋にはイチョウやモミジなどの紅葉・黄葉を楽しめます🍂
とにかく広いので、紅葉を見ながらお散歩するだけでなく、子どもがのびのび遊べるのも嬉しいところ♡
料金
入園無料♡
おすすめポイント
広々とした公園なので、子どもが自由に遊びやすいのが魅力。
紅葉を見たあとに公園で遊んだり、原宿や表参道でランチをしたりと、一日のお出かけプランを組みやすいスポットです♪
アクセス
- JR山手線「原宿駅」から徒歩約3分
- 東京メトロ千代田線「代々木公園駅」から徒歩約3分
- 東京メトロ千代田線・副都心線「明治神宮前〈原宿〉駅」から徒歩約3分
- 小田急線「代々木八幡駅」から徒歩約6分
近くのひとやすみスポット
東京オリンピックの選手宿舎だった建物を活用したカフェで、店内席とテラス席があります。
公園の中でゆっくり休憩できるので、子どもとの公園遊びの途中にも◎
営業時間
- 7:00～20:00
メニュー例
- YOYOGIドック：560円
- お団子パフェ 桜餅：800円
- 苺抹茶ラテ：780円
- パスタ・ドリアなどの食事メニュー
- ソフトクリーム
※営業時間やメニューは変更になる場合があります。お出かけ前に最新情報をご確認ください。
※代々木公園では一部エリアで工事や利用変更があります。お出かけ前に最新情報をご確認ください。
公式サイト
6．明治神宮外苑のイチョウ並木♡
秋の東京といえば、やっぱりここ♡
明治神宮外苑のイチョウ並木は、約300mにわたって146本のイチョウが並ぶ、東京を代表する秋の景色のひとつです🍂
見頃になると、道路の両側が黄色いイチョウに包まれて、まるで黄色いトンネルのような景色に♡
料金
無料です♩
おすすめポイント
なんといっても、黄色く色づいたイチョウ並木の美しさ♡
紅葉スポットの中では比較的「短時間でも楽しみやすい」ので、子どもと長時間歩くのがちょっと心配なときにも候補に入れやすいです。
青山・表参道エリアと合わせて、ランチやカフェを楽しむのもおすすめ♪
アクセス
東京メトロ銀座線「外苑前駅」から徒歩約5分。
都営大江戸線「青山一丁目駅」からも徒歩圏内です。
公式サイト
7．小石川後楽園♡
東京ドームのすぐ近くにある小石川後楽園。
都会の真ん中にありながら、池や橋、木々に囲まれた美しい日本庭園が広がっています。
秋になるとモミジなどが色づき、庭園ならではのしっとりとした紅葉を楽しめます🍁
料金
- 一般：300円
- 65歳以上：150円
- 小学生以下：無料
- 都内在住・在学の中学生：無料
おすすめポイント
庭園らしい落ち着いた紅葉を楽しみたい方におすすめ。
池や橋など、子どもと一緒に歩きながら「次はどんな景色が見えるかな？」と楽しめます♡
東京ドーム周辺と合わせて、ランチや遊びの予定を入れるのも◎
アクセス
東門なら、
- JR総武線「水道橋駅」西口から徒歩約5分
- 東京メトロ「後楽園駅」から徒歩約6分
西門なら、
- 都営大江戸線「飯田橋駅」から徒歩約3分
- JR「飯田橋駅」から徒歩約8分
です。
近くのひとやすみスポット
園内の「涵徳亭・びいどろ茶寮」で休憩できます♡
庭園散策の途中に、抹茶や甘いものをいただきながらひと休みできます。
営業時間
- 10:00～16:00
- カフェL.O.：15:30
- ランチL.O.：13:30
メニュー例
- 抹茶
- 抹茶＋和菓子のセット
- 季節の甘味
- ランチメニュー
※営業日・営業時間・メニューは変更になる場合があります。お出かけ前に公式サイトで最新情報をご確認ください。
公式サイト
8．六義園♡
しっとりとした日本庭園の紅葉を楽しみたいなら六義園♡
江戸時代に造られた歴史ある庭園で、池を中心にした美しい景観が楽しめます。
秋になると園内の木々が赤や黄色に色づき、庭園と紅葉の組み合わせがとてもきれい🍁
料金
- 一般：300円
- 65歳以上：150円
- 小学生以下：無料
- 都内在住・在学の中学生：無料
おすすめポイント
庭園の中をお散歩しながら紅葉を楽しめるので、親子でゆったり過ごしたい日にぴったり♡
秋の景色を楽しみながら歩けるので、「公園で思いっきり遊ぶ」というより、親子で季節を感じながらお散歩したい日におすすめです。
アクセス
JR山手線・東京メトロ南北線「駒込駅」から徒歩約7分。
都営三田線「千石駅」から徒歩約10分です。
近くのひとやすみスポット
園内の「吹上茶屋」でひと休みできます♡
庭園の景色を眺めながら、抹茶と和菓子をいただく時間も素敵ですよね🍵
営業時間
- 9:00～16:45
- L.O.：16:30
- ※ライトアップ期間などは営業時間が延長される場合があります
メニュー例
- 抹茶＋和菓子のセット
- 抹茶
- 季節の和菓子
※営業時間やメニューは変更になる場合があります。お出かけ前に公式サイトで最新情報をご確認ください。
公式サイト
▶ 六義園公式サイト
9．浜離宮恩賜庭園♡
高層ビルと日本庭園という、東京らしい景色を楽しめる浜離宮恩賜庭園。
江戸時代から続く歴史ある庭園で、池や茶屋などを眺めながらゆっくりお散歩できます。
秋には園内の木々が色づき、都会の中で季節を感じられるのが魅力🍂
「東京らしい景色も見たい♡」というファミリーにもおすすめの紅葉スポットです。
料金
- 一般：300円
- 65歳以上：150円
- 小学生以下：無料
- 都内在住・在学の中学生：無料
おすすめポイント
広い庭園なので、お散歩しながらのんびり紅葉を楽しみたい日におすすめ。
高層ビルを背景にした庭園という、東京ならではの景色も楽しめます♡
水上バスと組み合わせたお出かけもできるので、子どもにとっても「ただ紅葉を見るだけじゃない」一日にしやすいですよ♪
アクセス
大手門口なら、
- 都営大江戸線「築地市場駅」「汐留駅」から徒歩約7分
- JR・東京メトロ銀座線・都営浅草線「新橋駅」から徒歩約12分
中の御門口なら、
- 都営大江戸線「汐留駅」から徒歩約5分
- JR「浜松町駅」から徒歩約15分
です。
近くのひとやすみスポット
園内の「中島の御茶屋」でひと休みできます♡
庭園を眺めながら、抹茶と和菓子などを楽しめるのが魅力。
紅葉散策の途中に、ちょっとゆっくり座って休憩したいときにもぴったりです。
営業時間
- 9:00～16:30頃
メニュー例
- 上生菓子 抹茶セット：850円
- 蒸菓子 抹茶セット：520円
- 抹茶単品：400円
※営業時間やメニューは変更になる場合があります。お出かけ前に公式サイトで最新情報をご確認ください。
公式サイト
10．大田黒公園♡
最後にご紹介するのは、荻窪にある大田黒公園。
園内には樹齢100年を超えるイチョウ並木やモミジなどがあり、秋になると美しい紅葉を楽しめます🍁
入口から続くイチョウ並木はとても雰囲気があり、そこを歩くだけでも「秋が来たな♡」と感じられる場所。
料金
通常は無料♡
紅葉シーズンのライトアップ期間は有料になる場合があります。
おすすめポイント
広大な公園とは違い、比較的コンパクトに紅葉を楽しめるのが魅力。
「子どもと一緒に長時間歩くのはちょっと大変…」というときにも候補にしやすいスポットです♡
イチョウ並木や池など、写真を撮りたくなる場所もありますよ♪
アクセス
JR中央線・総武線、東京メトロ丸ノ内線「荻窪駅」から徒歩約10分。
駐車場はありません。
公式サイト
🍁 子連れなら「紅葉＋何ができる？」で選ぶのがおすすめ♡
東京には、紅葉を楽しめる場所がたくさんあります。
でも子連れのお出かけなら、「紅葉がきれいかどうか」だけでなく、子どもが何をして楽しめるかで選ぶと、お出かけがもっとラクになります♡
公園遊びも楽しみたい♡
- 国営昭和記念公園
- 井の頭恩賜公園
- 代々木公園
ゆったり紅葉を楽しみたい♡
- 新宿御苑
- 小石川後楽園
- 六義園
- 浜離宮恩賜庭園
紅葉以外も楽しみたい♡
- 江戸東京たてもの園
子どもと体験もしたい♡
- 井の頭恩賜公園
途中で休憩しながら楽しみたい♡
- 新宿御苑
- 江戸東京たてもの園
- 小石川後楽園
- 六義園
- 浜離宮恩賜庭園
🍂 2026年の秋は親子で紅葉を楽しもう♡
紅葉を見ることはもちろん、子どもが遊べる場所や、途中で休憩できるカフェなども一緒に考えておくと、親子で無理なく楽しめます♡
今年の秋はぜひ、家族で東京の紅葉を見に出かけてみてくださいね🍁
お出かけの際は、紅葉の見頃・営業時間・料金・イベント情報などを公式サイトで確認してから行くのがおすすめです。
素敵な秋のお出かけになりますように♡
